Как добиться осознанности: комплексный подход для реальных результатов
О том, что нужно жить осознанно, мы не раз слышали от разных людей и читали в умных книгах. Но проблема в том, что мало кто...(читать полную версию)
Результаты поиска для: здоровая психика
Как преодолеть беспокойство через позитивное восприятие
Состояние беспокойства знакомо многим из нас. Мы постоянно проживаем разные периоды жизни, поэтому то и дело попадаем в ловушку своих эмоциональных реакций. Когда возникают страх,...(читать полную версию)
Разработка личной стратегии: 10 причин начать сегодня
Разработка личной стратегии — это тема, которая очень популярна среди людей, занимающихся саморазвитием. Под этим понимается систематическая работа человека над собой. Причем такая работа охватывает...(читать полную версию)
Травмы детства: какими они бывают, к чему приводят и как их преодолеть
Психологические травмы детства, если они не проработаны, всегда дают о себе знать во взрослой жизни. И при наличии такого груза очень трудно выстраивать жизнь, делать...(читать полную версию)
Как грамотно составить список своих целей и зачем это нужно
Жизнь без целей больше похожа на бессмысленное существование. Если человек не понимает, куда и зачем он движется, это лишает его энергии. Кому захочется вставать рано...(читать полную версию)
О влиянии зависимостей на наш организм, психику и жизненные достижения
Говоря о развитии, целях и достижениях, нельзя забывать и о тех вещах, которые тянут любого человека вниз, мешают ему получить желаемое. Я предлагаю обсудить такую...(читать полную версию)
Отказ от альтруистической морали — залог выживания Человечества
Альтруизм предполагает терпимое отношение к порокам и недостаткам другого, бескорыстное пожертвование личной выгодой ради общего благополучия. На первый взгляд такие убеждения кажутся правильными. Кажется, что...(читать полную версию)
Как достичь своих целей: пошаговый план
Цель и мечта перекликаются между собой взаимосвязью действий. Просто о чем-то размышлять в ключе «А вот мне бы хотелось!» недостаточно. Мечта может стать целью, а...(читать полную версию)