О пользе медитации сказано достаточно: помогает сконцентрироваться, расслабляет, снижает уровень стресса и так далее. Это все, конечно, замечательно, но как приучить себя медитировать на регулярной...(читать полную версию)
Вам знакомо то чувство, когда Вы точно знаете, что и как нужно сделать, но по каким-то причинам не можете приступить к работе? Вы могли спутать...(читать полную версию)
Ставить цели и достигать их — не тождественные между собой понятия. Скрепляющим элементом является фокусировка. Каждого из нас постоянно что-то отвлекает, заставляет откладывать нужные действия...(читать полную версию)
Особенности работы человеческого мозга всегда казались мне жутко интересными. Я уверена, что именно через осознание механизмов мозга лежит путь к наиболее рациональному, эффективному и справедливому...(читать полную версию)
Когда заходит речь об инвестициях, люди в первую очередь вспоминают о вложении денег в какие-нибудь материальные активы (вроде акций, недвижимости или валюты) для получения такой...(читать полную версию)
Наверняка в детстве Вы могли по несколько минут или даже часов изучать такие мелочи, как рисунок на обоях, форма коробки сухих завтраков, шрифт в новой...(читать полную версию)
