Если вы человек, который заинтересован в развитии и в достижении целей, то время от времени читаете тематическую литературу. Многие авторы, создающие эту литературу, часто говорят...(читать полную версию)
Находиться постоянно в стрессе очень тяжело. Социальный, профессиональный, бытовой — вне зависимости от его типа негативное влияние на настроение, здоровье, самочувствие не меняется. А по...(читать полную версию)
Термин "профессиональное выгорание" уже знаком практически каждому, хотя всего лет пять назад о нем знали разве что психологи и хорошо обученные менеджеры. Из-за повышенного стресса...(читать полную версию)
О том, что нужно жить осознанно, мы не раз слышали от разных людей и читали в умных книгах. Но проблема в том, что мало кто...(читать полную версию)
Каждый живой человек совершает ошибки. Это то, что сопутствует нам с детства и до самых последних дней. Невозможно делать все идеально, предвидеть все последствия и...(читать полную версию)
Понятие «зона комфорта» пришло к нам от западных психологов. Знаменитый Абрахам Маслоу описывал пирамиду потребностей человека, начиная от физиологических потребностей (сон, секс, еда и пр.)...(читать полную версию)
Я слышу шум в ушах и бешеное колотание сердца. Тревога в груди не дает возможности свободно дышать. Она давит, вызывая чувство моментальной усталости и напряжения....(читать полную версию)
Эпоха перемен – благодатная почва для создания нового бизнеса и роста существующих проектов. Условия нестабильности помогают в короткий срок «взлететь» самым креативным и по-настоящему востребованным...(читать полную версию)
